Vegan & Glutenfrei durch Spanien

Beim vorbeifahren haben wir einen Laden gefunden, der mich von außen schon angesprochen hat, denn sie werben mit :

 

100% FRUTA NATURAL

 

- 100% Vegano

 

- Glutenfrei

 

- Lactosefrei

 

- enthält wenig Zucker

 

 

Nachdem wir uns einen kostenfreien Parkplatz gesucht haben ging es auch schon los.

 

Koordinaten: 42°07'15.23“N 08°51'41.44“W

 

Die Sonne hat uns bei der vorhandenen leichten Briese aufgewärmt und wir haben uns nach einer langen Zeit aus unserem Schlumpfklamotten gepellt und die Sachen angezogen, die nach 6 Wochen tief vergraben waren.

 

Die Wasserflasche und Laptops wurden in die Rucksäcke gepackt und so liefen wir am Meer entlang. 

Wir haben eine Gelateria entdeckt, die wir natürlich gerne getestet haben, damit du weißt ob es sich lohnt.

Sie verkaufen hier Eis am Stiel, Frozen Joghurt und Eiscreme. 

Hier gibt es sogar glutenfreie Eiswaffeln. 

 

Der Laden wird durch eine Creperie durch zwei geteilt.

 

Mit Vorfreude geladen haben wir den Laden betreten und waren überrascht.

  

Die Eis am Stiel sind alle fein säuberlich aneinandergereiht und lachen einen förmlich an, denn es gibt Sie in verschiedenen Farben und Geschmacksrichtungen.

 

Die Fruchtsorten sind alle Vegan und die hintere Reihe mit Schokoladen überzogenen Sorten mit Milch. Sogar für Keks Liebhaber ist etwas dabei, denn es gibt auch Sandwicheis.

 

Daneben gibt es Eiscreme und auch für uns ist etwas dabei.

Wir haben uns für Schokolade, Zitrone und Mandarine entschieden.

 

Wenn wir Eis entdecken, dass kein Fruchteis ist sondern nach Schokolade schmeckt sind wir immer sofort am Start, denn oftmals gibt es nur Sorbets zur Auswahl .

 

Ganz hinten am Geschäft gibt es Frozen Joghurt.

  

Wir wurden nicht enttäuscht und haben uns gleich noch Eis am Stiel geholt.

 

Wenn es schon mal veganes Eis gibt, dann gönnen wir es uns richtig.

 

In der zweiten Runde haben wir uns für Kokos und Mango entschieden. 

Kokos Eis erinnert uns immer an die Zeit an Thailand, denn dort haben wir die leckere Nascherei für uns entdeckt.

 

Das Preis- Leistungs- Verhältnis war unserer Meinung nach gut.

Für die Eiscreme haben wir 3,50€ gezahlt. Es wird nach Bechergröße und nicht nach Eiskugeln abgerechnet.

Das Eis am Stiel hat 2€ pro Stück gekostet.

 

Damit du die Eisdiele auch findest, habe ich dir hier die

Koordinaten: 42°07'10.8"N 08°50'55.27"W

Stand August 2018

 

 

Als wir durch Tarifa geschlendert sind, haben wir überall Flyer entdeckt. 

Auf denen war ein Mann mit einer Gitarre und einer Montamonika abgebildet.

 

 

Darunter stand geschrieben:

• ECO – VEGETARIAN

• ORGANIC PIZZARIA

• LOCAL AND HEALTHY

• LILFE MUSIC

• DATUM

Also haben wir uns auf dem weg gemacht, um uns das Lokal an zu schauen und einen Tisch zu reservieren.

 

In diesem Lokal gibt es freies WLAN, Sitzmöglichkeiten drinnen und draußen und Strom. 

Zudem kannst du in dem kleinen Biologischen Laden einkaufen.

 

Alles auf der Karte ist vegetarisch, jedoch gibt es Kennzeichnungen und davon viele, dass Optional auch

• V – Vegan

• G – Glutenfrei

• R – Roh

bestellt werden kann. 

 

Uns hat das Lokal vor allem angesprochen, da es einen schönen Flair hat und sie auch die Glutenfreien Nudeln selbst machen.

 

Die Preise sind meiner Meinung nach völlig in Ordnung.

 

Wir hatten ein Kambudscha, einen Salat, ein Gazpacho, Ravioli mit Pilzfüllung, „Gemüsebällchen“ mit Gemüse und Sorbet, ein Stück Kuchen für 42,50€.

 

Alles von unserem Essen war Vegan und Glutenfrei. Manches sogar Roh köstlich.

 

Von unserem Parkplatz bis zum Lokal sind es ungefähr 610 Meter und einen Teil davon kannst du an der Promenade entlang laufen.

 

Koordinaten Parkplatz: 36°00'57.15“N 05°36'39.86“W

 

Koordinaten Lokal: 36°00'50.94“N 05°36'20.32“W

Stand Oktober 2018 

Nachdem wir am Yachthafen waren, kamen wir durch Zufall an diesem Lokal vorbei. 

 

 

Hier gibt es ausschließlich Glutenfreie Lebensmittel. 

 

 

 

Aber auch für veganer und Rohköstler ist gesorgt. 

Es gibt Kuchen, Brot und Speisen.

 

 

 

Das Lokal hat mir von der Inneneinrichtung sehr gut gefallen, denn es wir mit holz und schönen Stoffen gearbeitet. 

 

Zudem gibt es einen großen Außenbereich. 

 

Wir haben von dem Schokoladenkuchen und dem Red Velvet Cake probiert. 

Wir haben für zwei Kuchenstücke und die Gebühren zum sitzen ungefähr 7€ bezahlt. 

 

Es war sehr lecker aber auch sehr süß. 

 

Beim nächsten mal würden wir die Roh Veganen Kuchen probieren. 

 

Das Parken gestaltet sich hier als etwas schwierig.

 

Koordinaten: 36°30'60.0N 4°52'53.6“W

Stand Oktober 2018

Dieses Lokal befindet sich etwas versteckt. 

 

Wir wollten hier das Tagesmenü für 12,50€ mit Vorspeise und Nachtisch inbegriffen essen. Jedoch war bei unserer Ankunft nichts mehr übrig. 

 

 

 

In dem Lokal findest du auch einen kleinen Laden.

 

Drinnen gibt es nur wenige Sitzplätze. Draußen gibt es dafür umso mehr. 

 

Wir haben uns noch eine Rohköstliche Süßigkeit gekauft. 

Das süße Stückchen hat 1,50€ gekostet.

Stand Oktober 2018

Auch hier sind wir durch Zufall vorbei gelaufen. 

 

 

Hier findest du eingemachtes, frisches Obst und Gemüse, Tiefgekühltes und Lebensmittel in der Kühltheke. 

 

 

Wir haben uns hier veganen Käse gekauft und dieser war sehr lecker. 

 

Koordinaten: 36°30'36.62“N 04°53'46.45“W

Stand Oktober 2018

In Malaga gibt es viele Bio Läden, die auch eine große Auswahl an Glutenfreien und veganen Produkten haben. 

 

 

Jedoch gibt es nicht in allen frisches Obst und Gemüse. 

 

 

 

Ich zähle dir hier ein paar der Läden auf, in denen wir waren. 

 

Zudem findest du unzählige Lokale, die in den Gassen versteckt liegen und gerade in der Herbstlichen Jahreszeit dazu einladen, es sich bequem zu machen.

 

Diese sind nicht unbedingt rein Vegan oder Glutenfrei aber Sie bieten für eine kleine Pause Tee, frisch gepresste Säfte oder auch Snacks an.

 

Das BruchIt

Hier saßen wir, haben unser heißes Getränk genossen und Energie für die Elektrogerät bekommen. Zudem haben wir WLAN gehabt. 

Die Atmosphäre ist entspannt und du bestellst direkt an der Theke. 

 

Koordinaten: 36°43'22.66"N 04°25'26.13"W

 

Das Licuados

Dieses kleine Lokal liegt in den Gassen von Malaga. 

Du kannst sowohl draußen als auch drinnen Sitzen. 

Mir hat der Style des Lokals sehr gefallen. Daher stammt auch das Foto.

Wir haben uns frisch gepresste Säfte mitgenommen und hätten auch WLAN erhalten.

 

Koordinaten: 36°43'16.03"N 04°25'16.57"W

 

Bio Läden

Dieser hatte eine große Auswahl, auch an Veganen und Glutenfreien Lebensmitteln. Jedoch hatte er leider kein frisches Obst und Gemüse.

 

Koordinaten: 36°43'21.87"N 04°25'25.69"W

 

Stand Oktober 2018